保护我们的听力

文章来源: 作者: 发布时间:2016年04月02日 点击数: [添加收藏]

1、很多人觉得耳朵里充满了耳屎是一件让人很不能忍受的事情,因此时不时地就会用耳勺或直接干脆用手指甲去掏耳朵。而其实耳屎,也就是医学上所称的耵聍,对于耳朵来说,是有着一定的保护作用的,比如可以阻止外界的一些细菌侵入耳内。一旦将耵聍尽数清除,耳朵就少了一层保护罩,受到感染的几率就会增加。而且如果掏耳朵的动作太粗鲁,也有可能会将耳道弄伤,甚至伤及鼓膜,造成听力下降。因此,不要随便掏耳朵,假如耳屎实在太多,也只需用清洁干燥的棉签在外耳道轻轻旋转几下即可。

2、 如果你的周围外界在燃放爆竹,或者有一个工地正在热火朝天地施工,那么请千万不要走出室外、接近这些噪声巨大的地方。

3、 假如你实在是不得不出席某些嘈杂的场合,那么条件允许的情况下,请戴上专门防噪声的耳塞,以保护你的双耳听力不受伤害。

4、 告诉周围的朋友,不要在自己或他人的耳边突然大叫,或者是制造出尖锐的噪音,比如冷不防地在他人耳边捏爆气球等。

5、 喜欢随身携带mp3等播放器的朋友,不要只顾着享受听觉的盛宴,要记得将音量适当调整,以不影响自己听到周围人正常说话声音为宜。并且不要长时间佩戴耳机,大约45分钟就应休息一次。

6、 要时刻关注自己的听力状况,一旦出现有耳鸣、耳痛、听力下降,就应尽快去医院就诊,以免延误诊断和治疗。

7、 有的朋友喜欢自己给自己看病、用药,特别是乱用、滥用抗生素。殊不知有多种抗生素对于耳朵是有着极大的伤害,即耳毒性,会造成听力损伤、耳内神经损伤,如青大霉素、链霉素等。因此千万不要自作主张胡乱使用抗生素,一定要在医生的指导下正确使用。

 

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